Лечение Панических Атак без медикаментов в Украине!!!
Лечение Панических атак за один день уберём симптомы и то что их запускает, а всё остальное, уже будет зависеть от Вас и Вашего состояния, и на сколько Вы себя запустили и загнали в это состояние!!!
Лечение Классическим Гипнозом Панических Атак проводиться словом и только словом, с учётом индивидуального подхода каждому клиенту, без употребления парализующих синтетических психотропных наркотиков и нейролептиков: антидепрессантов, психотропов, стероидов и транквилизаторов!!!
Остановитесь - хватит, бегать годами по кругу: по врачам, психологам, эриксонистам, НЛПерцам, экстрасенсам, целителям, колдунам, гадалкам и употреблять синтетические наркотики (антидепрессанты и психотропы)!!!
Позвоните Нам Сейчас!!! И мы Вам поможем, уже сегодня: Легко и Свободно - Быстро Качественно и Недорого избавиться от Вашей затянувшейся проблемы за пару дней!!!
Записаться на Сеансы Гипноза или Гипнотерапию, можно позвонив по телефону:
+380954747976
Консультации и Гипнотерапию (глубинную проработку) проводит дипломированный и сертифицированный Гипнотизёр Гипнолог Гипнотерапевт Регрессионист Регрессолог Психотерапевт Психосоматолог Клочко Алексей Николаевич с большой и успешной личной практикой больше 20 лет!!!
Имеет успешный опыт погружения в гипноз врачей и скептически настроенных людей!!!
Алексей Николаевич Клочко имеет самый большой и успешный практический опыт Лечения Классическим Директивным Гипнозом, и поэтому успешно применяет новейший метод ГипнотерапииБыстро Качественно и Недорого для решения Ваших проблем таких как:
Можно ли вылечить панические атаки и какие методы лечения наиболее эффективны?
На вопрос о том, как лечить паническую атаку за один день и можно ли избавиться от приступов паники навсегда, существует однозначный ответ: «ДА!!!» В каждом случае профессиональный Гипнотизёр должен подбирать терапию с учетом индивидуальных особенностей психики человека, наличия сопутствующих заболеваний, противопоказаний, первопричины развития ПА и других факторов. Так же можно выделить лишь основные направления лечения, доказавшие свою эффективность. К ним относятся такие методы, как:
• Психотерапия.
• Гипнотерапия.
• Лечение Классическим Гипнозом.
• Альтернативная медицина.
• Физиотерапия.
Среди психотерапевтических методов больше всего изучена и доказана эффективность лечения советским Классическим Гипнозом! Её суть состоит в выявлении и устранении убеждённости клиента в опасности симптомов ПА для его жизни и здоровья, поскольку именно страх смерти является основой развития и усиления приступов паники. При сборе анамнеза выясняем, какие именно симптомы вызывают у вас страх, чего вы больше всего боитесь.
Среди наиболее тревожных и буквально ужасающих симптомов можно назвать такие:
Усиленное и учащенное сердцебиение, когда каждое биение сердца ощущается во всем теле. Паника в этом случае возникает от страха того, что сердце не выдержит такой «бешеной гонки» и все закончится инфарктом. Но сердечная мышца обладает достаточным резервом прочности и способна выдерживать даже самые максимальные нагрузки без негативных для нее последствий. Иногда пациент считает, что тахикардия и боль в области сердца свидетельствует об уже наступившем инфаркте миокарда (ИМ). Но как только пациент успокаивается, уходя от пугающих его обстоятельств, все прекращается, в то время, как при ИМ боли носят непреходящий характер и усиливаются при малейшей физической нагрузке или движении.
Ощущение удушья. В действительности это ощущение является результатом перенапряжения мышц грудной клетки и диафрагмы из-за его интенсивного дыхания, приводящего к гипервентиляции. Полуобморочное состояние в этом случае вызвано скорее не недостатком воздуха, а его избытком.
Страх сойти с ума. Также является результатом гипервентиляции, которая приводит к чувству нереальности происходящего и дезориентации. Больной должен понять, что это временные явления, и его психическое состояние нормализуется вместе с нормализацией дыхания.
Страх упасть или невозможность ходить. Также имеет свое рациональное объяснение, которое состоит в том, что при ПА сосуды нижних конечностей расширяются, приток крови к ним усиливается и мышцы реально тяжелеют. Человеку же кажется, что ноги отказывают, он не может сдвинутся с места и вот-вот упадет.
Страх потерять контроль над собой и прилюдно начать кричать, плакать, бежать куда глаза глядят. На самом деле этого никогда не происходит.
Страх потери сознания. Его истоком является испытываемое при гипервентиляции головокружение. Пациенту нужно доходчиво рассказать, что обморок обычно является следствием резкого падения давления, в то время как при ПА кровообращение усиливается, а АД повышается. Если все-таки произошла потеря сознания, то это может свидетельствовать о наличии психологической и физеологической проблемы и требует немедленного обращения к профессиональному Гипнотизёру!!!
После проработки отдельных симптомов пациенту объясняют общий механизм развития симптоматики ПА, который состоит в том, что в момент приступа резко увеличивается выброс гормона стресса адреналина. Если человеку удается сдерживать свой страх, то буквально через несколько минут избыток адреналина утилизируется организмом и его уровень снижается. Поэтому на вопрос, как помочь человеку при панической атаке, существует простой ответ - внушить ему, что не следует активно сопротивляться симптомам ПА, лучше вести себя пассивно и просто «плыть по течению», ожидая окончания паники. Это позволит пациенту осознать то, что симптомы быстро исчезают без всяких серьезных последствий для него. Неоднократно убедившись в неопасности ПА, пациент перестает находиться в постоянном тревожном ожидании очередного приступа. Как результат - панические атаки сначала ослабевают, возникают все реже и постепенно исчезают. Разновидностью этой методики является метод систематической десенсибилизации, когда панический страх вызывается специальными приемами сначала в присутствии психотерапевта, а по мере освоения метода и без его поддержки. Фактически суть методики не в борьбе с симптомами ПА, а в выработке привыкания к ним, восприятия их как неопасного состояния, которое следует просто переждать.
Положительно зарекомендовала себя в лечении панической атаки и советская Гипнотерапия, направленная на поиск причин паники в подсознательном. Я не буду останавливаться на сугубо гипнотических аспектах этого метода. Скажу лишь, что отечественным вариантом Гипнотерапии является советский Классический Гипноз. Её целью является выявление внутреннего личностного конфликта и реконструкция нормальной системы отношений больного. В итоге не только уменьшается паническая симптоматика, но и оптимизируются межличностные контакты, расширяется спектр социальных связей и улучшается качество жизни пациента.
Паническая атака:
Пани́ческая ата́ка — внезапный, часто беспричинный приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый мучительными ощущениями (например, сердцебиение, чувство удушья, боль в груди, головокружение, диарея, тошнота). ПА характеризуются быстрым нарастанием страха и, в большинстве случаев, кратковременностью. Обычно это состояние сопровождается различными страхами, например, страхом смерти, страхом сойти с ума или потерять контроль над собой. Также пациенты, страдающие ПА, часто воспринимают симптомы панической атаки как проявление опасных заболеваний (например, инфаркт миокарда или инсульт). Эти тревожные мысли усиливают состояние паники[1][⇨].
Панические атаки могут возникать и во время сна; в этом случае пациент пробуждается в состоянии мучительного страха[⇨].
Панические атаки могут быть вызваны психологическими причинами[⇨], проблемами медицинского характера[⇨] или воздействием различных веществ[⇨]. Предрасположенность к возникновению панических атак может быть связана с генетическими факторами[⇨].
Панические атаки являются основным проявлением панического расстройства, однако паническое расстройство имеет место не у всех пациентов, страдающих паническими атаками. Для панического расстройства характерны частые панические атаки, не вызванные какими-либо внешними причинами. Кроме того, при паническом расстройстве пациент переживает страх не только во время приступов, но и при мысли, что приступ может произойти. Подобный страх может присутствовать постоянно. Наконец, для панического расстройства характерно стремление пациента избегать всего, что может вызвать паническую атаку (например, физических усилий или посещения мест, вызывающих тревожность)[2].
Симптомы при атаке не поддаются контролю, это сильно деморализует человека, вызывает чувство бессилия и отчаяния[3]. Стремление человека сознательно контролировать своё состояние во время панической атаки делает симптомы еще более интенсивными[4]. Часто ожидание возможной атаки более мучительно, чем сама атака. Человек заранее боится, что он не справится с паникой или не сможет получить помощь. По этой причине многие больные начинают избегать ситуаций, в которых может возникнуть атака (например, остаться одному или выйти из дома)[3].
Панические атаки могут возникать при расстройствах, отличных от панического расстройства, например, при посттравматическом стрессовом расстройстве, депрессии или биполярном расстройстве[5].
Для устранения панических атак может применяться психотерапия Гипнотерапия и советский Классический гипноз. Для профилактики панических атак рекомендуется здоровый образ жизни, физическая активность, методы, направленные на снижение тревожности и исключение факторов, могущих вызвать чрезмерное возбуждение (например, употребление кофеина).
ПА характеризуется эпизодическими, неожиданными приступами страха, которые не ограничиваются какой-либо определённой ситуацией. Для них характерно быстрое нарастание сильного страха (страх обычно достигает пика менее чем за 10 минут). ПА могут возникать как на фоне уже существующей тревожности, так и в спокойном состоянии. Часто пациент испытывает страх по поводу возможного возникновения ПА.
Установления диагноза ПА должно наблюдаться как минимум 4 из следующих симптомов:
1. Нарушения сердечного ритма и увеличение частоты сердечных сокращений
2. Усиленное потоотделение
3. Дрожь в теле
4. Ощущение нехватки воздуха или затрудненное дыхание
5. Чувство сдавленности в горле (англ.)рус.
6. Боль или дискомфорт в грудной клетке
7. Тошнота или неприятные ощущения в животе
8. Ощущение головокружения, неустойчивости, лёгкости в голове или предобморочное состояние
9. Ощущение жара или холода в теле
10. Парестезии (онемение или покалывание) в конечностях
11. Ощущение дереализации (чувство нереальности происходящего) или деперсонализации (чувство отстраненности от самого себя)
12. Страх потерять контроль над собой или сойти с ума
13. Страх смерти.
Если в момент приступа наблюдается менее 4 из этих симптомов, употребляется термин «ограниченный симптоматический припадок (англ.)рус.»[12] или «малый приступ». Малые приступы могут иметь место с частотой до нескольких раз в сутки. Большие приступы возникают реже, чем малые[13].
Наиболее выраженным проявлением ПА являются нарушения дыхания: отмечается затрудненное дыхание, чувство нехватки воздуха с одышкой и гипервентиляцией (возможно рефлекторное апноэ, что является еще одним фактором усиления стресса). Пациенты часто говорят, что у них «перехватило горло», «стало душно», «перестал поступать воздух». Часто в состоянии ПА пациент открывает окно, поскольку ощущает нехватку свежего воздуха. ПА может начаться с ощущения удушья, что в свою очередь может вызвать страх смерти[14].
Нарушения в сердечно-сосудистой системе проявляются усиленным сердцебиением, пульсацией, ощущением перебоев сердечного ритма, «замиранием» сердца, дискомфортом и болями в грудной клетке. Увеличивается частота сердечных сокращений[14]. Боли в области сердца при ПА могут продолжаться часами и иррадиировать в левую руку, могут объективно наблюдаться нарушения ЭКГ[15]
Реже наблюдаются желудочно-кишечные расстройства, такие как тошнота,рвота, отрыжка, неприятные и болевые ощущения в эпигастрии. В конце приступа может появиться полиурия[14].
При ПА также могут иметь место звон или шум в ушах, неприятные ощущения в области шеи, головная боль, неконтролируемый крик или плач. Эти симптомы не входят в число вышеуказанных 4 симптомов, необходимых для установления диагноза ПА[16]. ПА может сопровождаться подъемом артериального давления, иногда довольно значительным, а также колебаниями артериального давления[14]. Объективно у пациента наблюдается изменение цвета лица[14]. Приступы длятся обычно 20—30 минут, реже — около часа. Частота приступов варьируется от нескольких в день до одного раза в месяц, однако чаще всего имеет место 2-4 приступа за неделю[6].
Существуют следующие разновидности ПА (в зависимости от преобладания тех или иных симптомов):
типичные — с большинством вышеуказанных симптомов;
«гипервентиляционные» — с ведущими гипервентиляционными нарушениями, усиленным дыханием, рефлекторным апноэ, парестезиями, болями в мышцах, связанных с респираторным алкалозом;
«фобические» — фобический страх интенсивнее физических симптомов. Такие ПА возникают в ситуациях, потенциально опасных, по мнению больного, для возникновения ПА;
«сенестопатические» с высокой представленностью сенестопатий;
«конверсионные» — доминирует истеро-конверсионная симптоматика, нередко с сенестопатическими расстройствами, при этом паника выражена слабо;
«аффективные» с выраженными депрессивными или дисфорическими расстройствами;
«деперсонализационно-дереализационные» — с ощущениями нереальности восприятия себя или окружающего[17].
Для лиц, страдающих ПА, характерно избегание ситуаций, которые, с точки зрения пациента, могут вызвать приступ, например[18]:
употребление продуктов, содержащие кофеин или алкоголь;
физические усилия;
сексуальный акт;
пребывание в помещении с высокой температурой или влажностью, в тесном помещении, в темноте или с закрытыми окнами и дверями;
проявление гнева, участие в конфликтах или дискуссиях;
просмотр фильмов, вызывающих сильные эмоции;
одежда с высоким воротником или шарф на шее;
объект на лице, теоретически способный затруднить дыхание;
ситуации, вызывающие головокружение.
Также может возникнуть агорафобия (избегание открытых пространств или скопления людей) или клаустрофобия (страх оказаться в закрытом пространстве, откуда трудно быстро выйти в случае ПА, например, страх находиться в лифте, автобусе, вагоне метро, в тоннеле)[19].
Ночные панические атаки
При этом типе ПА пациент просыпается в состоянии паники, у него наблюдается состояние тревожности и нервного возбуждения, а также типичные симптомы ПА (сердцебиение, нарушение дыхания, и т. д.). Это не связано с нарушениями на уровне фазы быстрого сна, что отличает ночные ПА от приступа ночного ужаса или страха, вызванного кошмаром[20]. ПА возникает в фазе медленного сна (обычно в позднем периоде 2-й стадии или раннем периоде 3-й стадии), тогда как кошмары возникают в фазе быстрого сна[8].
Механизм возникновения ПА:
Паническая атака является реакцией организма, которая в норме может возникнуть в состоянии опасности, когда необходимо действовать быстро, и все системы организма активизируются для самозащиты:
напрягаются мышцы, особенно мышцы шеи и плечей и, иногда, рук. Кулаки могут непроизвольно сжаться. Напряжение мышц может вызвать дрожь в руках;
сердечные сокращения становятся более частыми и более сильными, сердечный ритм может стать менее регулярным, при этом может возникнуть боль или неприятное ощущение в груди. Артериальное давление может повыситься;
сужаются периферические сосуды, кисти рук и ступни ног могут стать холодными. Одновременно расширяются сосуды и усиливается кровоток в жизненно важных органах и крупных мышцах тела;
дыхание становится более быстрым;
уменьшается кровоток в сосудах мозга, что вызывает головокружение, при этом может возникнуть субъективное ощущение раскачивания или вращения тела;
усиливается метаболизм (превращение запасов питательных веществ в энергию), в результате повышается уровень сахара и жирных кислот в крови;
зрачки глаз расширяются для того, чтобы лучше видеть объекты, находящиеся вдали (возможный источник опасности). При этом зрительное восприятие близких объектов может стать нечетким, расплывчатым, становится трудно сконцентрировать зрение на объекте, может казаться, что неподвижные объекты движутся[23].
Часто первая ПА имеет место в особых ситуациях, например:
при управлении транспортным средством — в этом случае страх усиливается осознанием того, что паника за рулем может привести к ДТП;
в метро или в самолёте — при этом индивид не имеет возможности выйти на свежий воздух, он чувствует себя «пойманным в ловушку»;
в публичном месте — в результате возникает страх по поводу того, как симптомы ПА будут восприняты окружающими;
в путешествии, вдали от дома, где трудно получить помощь и поддержку со стороны близких людей.
Всё это значительно усиливает симптомы паники. Кроме того, у индивида возникает страх, что в дальнейшем возможно возникновение ПА в схожих ситуациях. В результате тревожные предчувствия становятся настлько интенсивными, что ПА действительно начинают возникать в таких ситуациях[24]. Опыт первой панической атаки обычно является настолько сильным стрессором, что даже через много лет пациенты сохраняют очень яркое, детальное и пугающее воспоминание об этом событии и о пережитых в этот момент мучительных ощущениях[25]
Обычно в момент первой ПА нет никаких внешних причин для возникновения страха. Не понимая, что вызвало неприятные ощущения, индивид думает, что они связаны с каким-то заболеванием, например, с болезнью сердца, органов дыхания, или с психическим расстройством. Опасаясь за своё здоровье, он становится крайне внимательным к своим физическим ощущениям и своему эмоциональному состоянию, он замечает малейшие отклонения от того, что он считает нормой, и это усиливает его страх[26].
Психологические факторы риска:
Тревожные и депрессивные расстройства:
К возникновению ПА предрасполагают следующие тревожные расстройства:
тревожное расстройство личности;
фобия;
социофобия;
ипохондрия;
танатофобия.
Помимо наличия тревожности, фактором риска является повышенная чувствительность пациента к симптомам тревожности и физическому дискомфорту, вызванному этими симптомами[21]. Лица, страдающие ПА, часто воспринимают тревожность, как вредную для здоровья или даже опасную эмоцию. Это усиливает панический страх при возникновении тревожности. Пациенты также проявляют чрезмерное внимание к физическим ощущениям, связанным с тревожностью. Часто это связано с тем, что в детстве ребёнок видел, что старшие члены семьи воспринимают нормальную тревожность, как нечто нежелательное и вредное. Иногда родители также были склонны к гиперопеке, что помешало ребёнку научиться справляться со страхом [27].
Если имеет место ипохондрия (страх болезни), то наблюдаются следующие отличия от типичного ипохондрического расстройства:
этот страх не является постоянным, он возникает лишь в момент ПА;
страх касается лишь конкретного заболевания, в то время как при ипохондрическом расстройстве пациент может бояться большого количества болезней;
больной ипохондрией посещает врачей, чтобы увериться, что у него нет заболевания. Но если ипохондрия связана с ПА, пациент предпочитает избегать ситуации, которые могут вызвать пугающие симптомы.
Предрасполагающими факторами являются также депрессия и недостаточная уверенность в себе.
У некоторых пациентов ПА может произойти при отсутствии каких-либо предрасполагающих психологических факторов[21].
Негативное самовнушение:
Такие диссоциативные симптомы ПА, как дереализация, деперсонализация и отстранённость могут быть формой транса; это состояние является подсознательным защитным механизмом для подавления воспоминаний о пережитой травме или для снижения страха. Одновременно с этим пациент концентрирует внимание на своих ощущениях, переставая обращать внимание на окружающую реальность; эта чрезмерная концентрация внимания усиливает состояние транса. В этом состоянии пациент не может перестать думать о том, что он может утратить контроль над собой, потерять сознание, пережить сердечный приступ и т. д. Он также визуализирует возможные панические симптомы и связанные с ними опасности. Поскольку состояние является трансовым, эти мысли и образы воздействуют как негативные самовнушения, вызывая соответствующие симптомы и усиливая уже возникшие симптомы[28].
Лечение Панических Атак:
На данный момент психотерапия является доказанным эффективным методом лечения ПА. В ряде исследований показана равная эффективность психотерапии и психофармакотерапии. Психофармакотерапия дает более быстрое улучшение, с меньшими временными и экономическими затратами, требуя значительно меньше усилий со стороны пациента. Однако симптомы могут вновь появиться после отмены медикаментов. Рекомендуется начинать лечение с психотерапии, а при ее недостаточной эффективности присоединять психофармакотерапию. При более интенсивных симптомах или затяжном течении оптимальным является сочетание психофармакотерпии и психотерапии, что повышает эффективность терапевтического вмешательства. Большое количество источников, показывающих эффективность когнитивно-поведенческой психотерапии, связано скорее с возможностью в рамках научных исследований воспроизводить определенные техники, а не с безусловным приоритетом этого метода для пациентов с паническим расстройством. Следует учесть, что в психотерапии анализ эффективности достаточно сложен, и клиническая практика по многим параметрам отличается от научного эксперимента. Другие методы психотерапии, имеющие на сегодняшний день меньшую доказательную базу, могут быть не менее, и даже в определенных случаях более эффективными, чем когнитивно-поведенческая психотерапия[63].
Психотерапия может оказаться малоэффективной в следующих случаях:
пациенты, которые не могут регулярно посещать сеансы психотерапии;
пациенты с недостаточной мотивацией к изменениям и вторичной выгодой от болезни;
пациенты, испытывающие страх самораскрытия, с трудностью вербализации или с преобладанием отрицания в качестве психологической защиты;
пациенты, чьи характерологические особенности не позволят им конструктивно работать в индивидуальной и групповой психотерапии и извлекать из этой работы пользу (например, пациенты, которые постоянно отыгрывают свои эмоции вовне в качестве защитной реакции, а не наблюдают за своим психологическим состоянием; или пациенты с серьезным негативизмом или ригидностью)[64].
В тяжелых случаях существуют показания для госпитализации:
высокая частота панических атак или выраженная тревога, наличие коморбидных психических или соматических расстройств, вызывающих необходимость подбора фармакотерапии в стационаре;
выраженные фобические состояния с ограничительным поведением, стойкая агорафобия, существенно затрудняющая передвижение пациента;
плохая переносимость медикаментозной терапии.
Показания к выписке пациента из медицинской организации:
подбор адекватной и эффективной фармакотерапии, отсутствие выраженных побочных эффектов;
стабилизация психического и соматического состояния;
снижение частоты панических атак и уровня тревожности;
купирование фобических состояний с преодолением ограничительного поведения[65].
ПОЧЕМУ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ НЕОБХОДИМО ЛЕЧИТЬ:
Синдром может проявляться не слишком часто: промежуток между приступами бывает довольно значительным, но, рано или поздно, паника все равно вернется, то есть само ничего не пройдет.
Последствия этого таковы:
1. Так как паническая атака может застать врасплох в любое время, в каком угодно месте, на людях, то страдающий расстройством человек начинает избегать близких, друзей, никуда не ходить, замыкается в себе.
2. Развиваются различные фобии – боязнь открытого пространства, темноты, явлений, т.е. чего угодно.
3. Расстройство психоэмоциональной сферы приводит к расстройству личности.
4. Формируется неуверенность в себе, что отражается на личности, внешности, отношениях в семье, профессиональной деятельности.
5. Нарушается сон, теряется аппетит, происходит обезвоживание организма. В итоге – страдает организм.
6. Отказ делиться проблемами вносит неполадки в нервную систему.
Избавляться от этой проблемы следует обязательно, так как она, судя по вышеперечисленному, приносит проблемы в социальной адаптации, ухудшает качество жизни, мешает нормально работать, отрицательно сказывается на физическом и умственном состоянии.
К КОМУ ОБРАЩАТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ И КАК ПРОИСХОДИТ ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ПАНИЧЕСКИХ АТАК:
Плохая информированность людей о паническом расстройстве ПА приводит к тому, что некоторые считают его совершенно несерьезным, а другие – опасным неизлечимым психическим заболеванием. И поэтому они не обращаться за помощью к профессиональному Гипнотизёру: в первом случае нет необходимости, а во втором главную роль играет глупые опасения религиозные заблуждения и выдуманые страшилки. То и другое мнение совершенно несправедливо: потому что это очень серьезно, и вполне легко поддается лечению с помощью советского Классического гипноза. Грамотный подход позволит успешно и довольно быстро избавиться от проблемы за пару дней!!!
Прежде всего, нужно понимать, что необходимо обращаться только к опытным специалистам высокой квалификации – Гипнотизёру, который применит правильную тактику лечения, основываясь на причинах возникновения панической атаки, потому что именно их нужно устранить. Профессиональный Гипнотизёр определит, почему нервная система больного не выдержала нагрузки и дала сбой в виде панических атак и паники.
Что же касается психолога, то такой специалист в этом случае бесполезен - так как психолог не в состоянии выявить причины психологического физиологического и патологического расстройства и назначить гипнотическое и психотерапевтическое лечение, которые в случае избавления от данной проблемы необходимы. Такая же картина и с колдунами, гадалками, экстрасенсами и «мудрыми» советчиками из Интернета – они только принесут вред больному ПА, который потом исправить достаточно трудно и ухудшит его не лучшее состояние...
Важно и отношение к лечению панических атак самого клиента – он должен понимать свою проблему, что это вовсе не заболевание, а признак расстройства высшей нервной деятельности. И для успешности результата нужно желание добрая воля клиента и выполнение всех рекомендаций Гипнотизёра!!!
Когнитивно-поведенческая психотерапия:
Когнитивная терапия направленна на выявление и коррекцию негативных убеждений пациента по поводу опасности симптомов ПА, поскольку именно этот страх усиливает и поддерживает тревожность в момент ПА. В процессе психотерапии необходимо выяснить у пациента, какие симптомы ПА вызывают у него страх. Затем разъясняется биологический механизм возникновения этих симптомов, указывается, что они не представляют опасности для здоровья и не могут привести к каким-либо негативным последствиям:
Часто пациент боится, что быстрое и интенсивное сердцебиение может привести к инфаркту. На самом деле сердечная мышца имеет большой запас прочности и её усиленная работа не может привести к повреждениям сердца.
Пациент также может думать, что подобные симптомы означают, будто инфаркт уже произошёл. Следует разъяснить, что при инфаркте клиническая картина бывает совсем другой. Например, при инфаркте малейшее движение пациента усиливает боль. При ПА, напротив, неприятные ощущения в сердце проходят как только пациент смог уйти из пугающей ситуации.
Часто при ПА возникает страх удушья. На самом деле пациент, наоборот, дышит слишком интенсивно, что приводит к феномену гипервентилляции и связанному с ней напряжению диафрагмы и мыщц грудной клетки. Именно это напряжение мышц вызывает ощущение затруднённого дыхания.
Страх сойти с ума в момент ПА связан с тем, что дыхательная гипервентилляция приводит к состоянию дезориентации и ощущению нереальности происходящего. Следует разъяснить пациенту, что панические атаки никогда не приводят к развитию психического заболевания и что симптомы исчезнут как только восстановится нормальный процесс дыхания.
Иногда пациент боится упасть или ему кажется, что он не может ходить, поскольку он ощущает слабость в ногах. Эта слабость связана с тем, что при ПА сосуды в мышцах ног расширяются и наполняются кровью, поскольку организм готовится к бегству из пугающей ситуации. Наполненные кровью мышцы становятся тяжелыми, и пациенту кажется, что ноги отказываются служить ему. Следует разъяснить, что при ПА нет риска падения или потери способности передвигаться.
Также следует разъяснить, что при ПА нет опасности потерять контроль над своим поведением (например, начать кричать от страха или спастись бегством). Хотя большинство пациентов опасаются этого, на самом деле ничего подобного никогда не случается.
Страх потерять сознание вызван головокружением, связанным с гипервентилляцией. Следует разъяснить, что при ПА риск обморока ниже, чем в обычном состоянии: обмороки возникают при резком понижении артериального давления и уменьшении интенсивности кровообращения, в то время как при ПА давление повышается, а кровообращение усиливается из-за более активной работы сердца. Следует иметь в виду, что если при приступе имеет место потеря сознания, то приступ не является панической атакой и может быть вызван проблемой медицинского характера. В таком случае необходимо посоветовать пациенту проинформировать об этом своего лечащего врача[66].
Затем пациенту объясняют, что в момент ПА тревожность вызывается подъемом в крови уровня гормона стресса адреналина. Если пациент не поддерживает страх своими опасениями по поводу симптомов, то избыточный адреналин метаболизируется организмом в течение 3-5 минут и приступ заканчивается. Поэтому рекомендуется не предпринимать никаких усилий для устранения симптомов; спокойное пассивное ожидание позволяет пациенту убедиться, что симптомы быстро проходят и не причиняют никакого вреда. Благодаря использованию этого метода пациент убеждается, что панические атаки не представляют никакой опасности, его тревожность снижается, и атаки постепенно исчезают[67].
Для лечения ПА может применяться метод систематической десенсибилизации: пациенту предлагают намеренно использовать приёмы, вызывающие панику. Это позволяет пациенту убедиться, что он вполне способен переносить симптомы ПА. Упражнения усложняются по мере прогресса терапии. Сначала они выполняются в наиболее комфортных для пациента условиях, а в конце терапии — в ситуациях, где присутствуют внешние стрессовые факторы. На первых этапах пациент выполняет упражнения в присутствии терапевта (или близкого человека, если метод применяется самостоятельно). По мере приобретения уверенности в своих силах, пациент начинает выполнять упражнения, не пользуясь чьей-либо поддержкой. Данная техника предполагает, что пациент не использует какие-либо приемы для борьбы с ПА, поскольку целью техники является привыкание к симптомам и осознание того, что они не опасны и быстро проходят даже если пациент не пытается их устранить.
Методы провоцирования ПА выбираются в зависимости от того, что обычно вызывает ПА у пациента и какие симптомы более всего беспокоят его, например:
физическое усилие (например, бег на месте, подъем по лестнице);
быстрое глубокое дыхание (гипервентилляция);
задержка дыхания;
дыхание через соломинку;
вращение головой, встряхивание или быстрое поднятие головы;
кружение на месте;
быстрое сглатывание;
долгая фиксация взгляда на точке на расстоянии 15-20 см от глаз;
сильное напряжение мышц;
воображение возможных опасностей.
Пациент сначала использует приёмы, вызывающие умеренные симптомы, затем он переходит к приёмам, вызывающим все более интенсивные симптомы. Рекомендуется выполнять упражнения каждый день, каждый раз используя 2 приёма, каждый по 3 раза. При выполнении упражнений пациент должен напоминать себе, что симптомы не представляют опасности. Каждый приём применятся до тех пор, пока он не перестанет вызывать панику. После этого его, для закрепления навыка, выполняют еще в течение недели, при этом добавляя более трудные упражнения[68]. Когда тревожность по поводу ПА снизится, пациент может начать учиться переносить страх в реальных ситуациях, где у него может возникнуть ПА[69]. Данный метод нельзя применять без разрешения врача при беременности, а также если пациент страдает эпилепсией, бронхиальной астмой (кроме легких форм) и другими заболеваниями органов дыхания, нарушениями сердечного ритма и другими заболеваниями сердца, эпилепсией[70].
Психодинамическая терапия Глубинная психология:
Для лечения ПА может применяться краткосрочная психодинамическая психотерапия (24 сеанса с частотой 2 раза в неделю), ее целью является прояснения подсознательных механизмов, вызывающих приступы паники, что приводит к снижению уровня тревожности и частоты панических атак. Эффективность данного подхода показана в ряде исследований. Применяется специфическая структурированная форма психоаналитической психотерапии (psychodynamic formulation for panic disorder PFPP), в фокусе которой находятся панические симптомы и глубинные аспекты, ассоциированные с проявлениями паники. Лечение направлено на идентификацию значения панических симптомов и выявление механизмов психологической защиты, которые подавляют осознание связанных с паникой чувств, конфликтов и фантазий. В качестве основных техник используются прояснение, конфронтация и интерпретация[71].
В данном подходе предполагается, что для пациентов, страдающих ПА, изначально характерна тревожная привязанность к значимым фигурам. Этот тревожный характер привязанности может быть вызван уязимостью на биологическом уровне или психологическими травмами. Также в детском возрасте могли иметь место амбивалентные отношения с теми, кто заботился о ребёнке. У этих пациентов может иметь место чувство личной неадекватности, с ощущением, что для поддержания чувства безопасности им необходима забота близких. Расставание воспринимается как травма. По этой причине во взрослом возрасте пациент боится выражать гнев или другие эмоции, могущие привести к конфликту. Эти эмоции, равно как и то, что может их вызвать, подвергаются вытеснению. По мнению Фрейда, тревога возникает, когда вытесненные эмоции становятся интенсивными и могут проявиться во внешнем мире. В этом случае паническая атака является своего рода бессознательным компромиссом. Вместо открытого выражения гнева пациент вынуждает окружающих заботиться о нём, показывая свою беспомощность[72].
В терапии выделяются три фазы, которые не обязательно следуют друг за другом и могут иметь различную продолжительность, в зависимости от особенностей пациента:
Выявляются события и специфические уязвимости, которые могли способствовать возникновению специфической уязвимости и привести к возникновению ПА (например, психотравмирующие ситуации, трудности в выражении и регуляции чувства гнева). Терапевт в нейтральной манере помогает пациенту вербализовать неосознаваемые или трудно толерируемые фантазии и чувства (например, страх быть покинутым или желание мести). Информация используется для выявления интрапсихического конфликта, связанного с гневом, развитием личной автономии и сексуальностью.
Выявление психодинамических компонентов, способствующих поддержанию тревоги. Наиболее частыми являются конфликтные переживания, связанные с признанием и регуляцией чувства гнева, противоречивые переживания, касающиеся зависимости-автономии с проявлениями сепарационной тревоги, а также конфликты, связанные с проявлениями сексуального возбуждения. Особенности динамики этих отношений проявляются как в обсуждении актуальных отношений пациента, так и со значимыми другими в прошлом. В отношениях с терапевтом эти пациенты часто воспроизводят в реакциях переноса свои конфликты, связанные с гневом, сепарацией и независимостью.
Фаза завершения. Проработка конфликтов, связанных с гневом и автономией по мере их проявления в контексте окончания лечения и расставанием с терапевтом. Лучшее осознание и понимание способствует успешной регуляции этих чувств. Более высокая ассертивность и способность обсуждать интерперсональные конфликты, а также способность выражать гнев в социально приемлемой форме улучшает психосоциальное функционирование и снижает уязвимость к ПА.
Личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия является отечественным вариантом психодинамического направления. Целью терапии является идентификация невротического конфликта и восстановление нарушенной системы отношений пациента. Терапия заключается в сбалансированном использовании механизмов лечебного воздействия (конфронтации, эмоционально-корригирующего опыта и научения). В результате, помимо уменьшения проявления паники, существенно улучшается межличностное и социальное функционирование пациента, а также качество его жизни в целом.
Чем лечить панические атаки эффективно и быстро!!!
• Отсутствие желания или времени проходить длительный курс психотерапии.
Фармакотерапия не позволяет сократить сроки лечения и не добиваеться более быстрых положительных результатов в отличии от Гипнотерапии и советского Классического Гипноза, а наоборот растягивает на многие года, и при отмене препаратов возможно наркопсихологическая ломка и возвращение ПА, вызванное синдромом отмены. Кроме того, при сочетании медикаментов и психотерапии отмена препаратов, может привести к ослаблению эффекта усвоенных упражнений по преодолению страха. И ещё при приёме лекарств пациент не испытывает того уровня страха, который был бы достаточным для тренировки ощущений пациента и выработки психологической устойчивости к симптомам ПА.
Не эффективными лекарственными средствами при медикаментозной терапии ПА являются:
1. Бензодиазепины (транквилизатор) - снижающие уровень тревожности, но обладающие сильными выраженными побочными эффектами, способными вызывать наркозависимость от них и синдром отмены и т.д. сильно действующие препараты для подсаживания поциентов на наркозависимость. При длительном употреблении развитие привыкания к ним и последующим необратимым параличам нервной системы:
• Гидазепам.
• Феназепам.
• Сибазон.
2. Антидепрессанты группы СИОЗС - любимые препараты первого выбора врача при плохом лечении ПА. Среди них обладающие сильными выраженными побочными эффектами, способными вызывать параличи нервной системы и наркозависимость имеют такие препараты, как:
• Пароксетин.
• Сертралин.
• Циталопрам.
Одним словом психотропные препараты – антидепрессанты: мелипрамин, амитрипилин, прозак (флуоксетин), ремерон (миртазипин), флувоксамин (феварин), коаксил (тианептин) и др.
Побочные эффекты при применении и употреблении парализующих синтетических психотропных наркотиков и нейролептиков:
Панкреатит, судороги, триммер, заторможенность, сонливость, торможение в моторике, память ухудшилась, вялость, миастения, замедление скорости психических и двигательных реакций, привыкание, лекарственная зависимость, шаткость походки, снижение способности к концентрации внимания, нарушение кратковременной памяти, диспепсия, снижение потенции или либидо, дисменорея, аллергические реакции, ухудшение качества сна, подавленность, депрессия, страхи, фобии, панические атаки и др.
При применении и употреблении парализующих синтетических психотропных наркотиков и нейролептиков: антидепрессантов, психотропов, стероидов и транквилизаторов не стоит рассчитывать на немедленные результаты, даже на оборот вас может парализовать или появятся судороги и Панкреатит, который вызовет симптомы физиологических: страхов фобий и панических атак и др. Видимое ухудшение наступает примерно через 4 недели или сразу всё зависить от вашего организма...
В СССР в психдиспансерах разрешалось принемать эти препораты всего лишь 3 дня, а враждёным шизофреникам 2 недели! Больше запрещалось употреблять и считалось наркозависимостью, а если продолжал врачь на значать колёса, то за это врача могли посадить за распространение психотропных наркотических веществ в СССР с этим было строго!!!
А сейчас же даже психологи подсаживают детей и взрослых на психотропные наркотические вещества хотя не имеют на это права, чем нарушают закон и за это предусмотрено наказание от 3 до 8 лет за пропоганду и распространение психотропных наркотических веществ!!!
А для профилактики рецидивов врачи вас сразу поставят на учёт в псих диспансере с диагнозом шизофрения, чтобы вы никуда не делись, и скажут что лечение должно проводиться не менее года и р.д., после начала ухудшения вашего состояния и здоровья предложат вам снова приём тяжёлых препоратов. Отмена антидепрессантов и психотропов врачами проводится постепенно годами люди сидят на этих психотропных наркотиках и нейролептиках становятся наркозависимыми, и при отказе приема колёс начинается ломка, и поэтому некоторые люди по 25 лет сидят на этих колёсах психотропных наркотиках и нейролептиках.
И поэтому задумайтесь нужно ли вам эта наркопсихозависимость или лучше за пару дней вылечиться с помощью профессионального Гипнотизёра и советского Классического Гипноза без употребления психотропных наркотиков начать новую здоровую жизнь!!!
В заключение хочу сказать, что при своевременно начатом и грамотно организованном лечении ПА прогноз самый благоприятный, особенно в случае адекватного отношения клиента к лечебному процессу и при выполнении им в полном объёме всех рекомендаций профессионального Гипнотизёра!!!
Вегетососудистая дистония (ВСД) — этой Болезни не существует (этот диагноз ставят врачи низкой квалификации, чтобы подсадить Вас на Антидепрессанты и Психотропы!!!
Прекратите лечить поверхностные симптомы и тратить впустую деньги на покупку бесполезных и отравляющих Ваш организм лекарств!!!
Мы гарантируем Вам быстрый результат решения Ваших проблем!!!
Индивидуальные Сеансы Гипноза - лечения фобий, страхов, депрессий, тревог и консультационное сопровождение проводит: Клочко Алексей Николаевич - профессиональный практикующий Гипнотизёр Гипнолог Гипнотерапевт, опытный специалист и практик в области профессионального Классического гипноза и нетрадиционных народных методовМануальной терапии с большой успешной личной практикой больше 20 лет!!!
В своей практике использует свои авторские наработки и профессиональный углублённый Классический гипноз, Директивный гипноз, Регрессивный гипноз, Прогрессивный гипноз, Американский гипноз, Восточно-Европейский гипноз, Мануальный гипноз, Старинный гипноз, Советский гипноз,Элмановский гипноз, Гипнотерапию (глубинную проработку), Гипноанализ, Сомнамбулизм, Самогипноз и др.
Специалист в области профессионального гипноза и нетрадиционных методов психопрофилактики.
Стоимость Сеанса Классического Гипноза и Гипнотерапии или
Советского Классического Директивного Гипноза и Самогипноза
(Глубокого Сомнамбулизма - глубинной проработки) с Консультацией за 1 час в день от – 2500 грн.!!!
(каждый дополнительный час – 2500 грн.)!!!
Стоимость онлайн Консультации с Диагностикой – 2500 грн.!!! Мануальная терапия и Лечебный Классический Массаж – 750 грн.!!!
Оплата за работу 100% в начале встречи – и только потом Консультация и Сеанс Гипноза!!!
Записаться на Сеансы Гипноза или Гипнотерапию, можно позвонив по телефону:
+380954747976
Лечение Классическим Гипнозом Страхов Фобий Тревоги Депрессии Бессонницы ВСД Панических атак Невроза Бесплодия Социофобии Любовной зависимости Анорексии Психических Расстройств Психосоматики в Украине и России!!!
Безопасность гипнотического и терапевтического процесса!
Конфиденциальность и анонимность полученной информации!
Полное и искреннее принятие Вас, готовность услышать Вас и понять!
Вы Решились!!! Тогда Просто сделайте это напишите или позвоните!!! И через некоторое время после устранения Вашей проблемы с помощью моих Сеансов Гипноза, и от Вас я смогу получить письмо отзыв с радостью и любовью, потому что это самое главное в нашей жизни!!!
Многие Мои клиенты, после моих сеансов, решили свои проблемы, и стали счастливыми и здоровыми, и поэтому могут наслаждаться своей жизнью и своим здоровьем!!! Обращайтесь, Я рад Вам, всегда помочь!!!
Удачи Вам всем!!!
ВНИМАНИЕ!!! БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ!!!
Не соглашайтесь на предоплату за онлайн консультации и лечение гипнозом по скайпу за деньги, потому что по скайпу консультируют прикрываясь дипломами и сертификатами, а потом ставят диагнозы и лечат онлайн за деньги только сектанты аферисты и мошенники!!!
Они Вам откажут в лечении в живую под любым предлогом или того хуже возьмутся за Ваше лечение и загонят Вас в психушку или подсадят на антидепрессанты, психотропы, стероиды, транквилизаторы, грибы и другие наркотические вещества!!!
И поэтому, когда вы попадётесь на манипуляции сектантов аферистов и мошенников Ваши деньги и Ваше здоровье Вам никто и никогда не вернёт!!!
Если я не отвечаю или сбрасываю, значит идет консультация или Сеанс Гипноза, перезвоните позже!!!
Мы осуществляем выезды на дом и оказываем консультации непосредственно!!!
Выезд в Ваш город обговаривается отдельно по пунктам на взаимовыгодных условиях!!!
В Украине на сегодняшний день Мы проводим дополнительно выездные консультации и Сеансы Гипноза по Классическому Директивному Гипнозу и Регрессивной Гипнотерапии и Самогипнозу в таких городах и областях как: г. Киев, - г. Одесса, - г. Донецк, - г. Артёмовск, - г. Бахмут, - г. Соледар, - г. Северск, - г. Часов Яр, - г. Горловка, - г. Красный Лиман, - г. Константиновка, - г. Краматорск, - г. Славянск, - г. Дружковка, - г. Красноармейск, - г. Покровск, - г. Димитров, - г. Доброполье, - г. Дзержинск, - г. Авдеевка, - г. Волноваха, - г. Мариуполь, - г. Макеевка, - г. Харцызск, - г. Шахтёрск, - г. Торез, - г. Ясиноватая, - г. Енакиево, - г. Луганск, - г. Северодонецк, - г. Лисичанск, - г. Рубежное, - г. Кременная, - г. Попасная, - г. Старобельск, - г. Стаханов, - г. Свердловск, - г. Ровеньки, - г. Брянка, - г. Первомайск, - г. Кировск, - г. Перевальск, - г. Антрацит, - г. Алчевск, - г. Краснодон, - г. Красный Луч, - г. Харьков, - г. Изюм, - г. Балаклея, - г. Лозовая, - г. Первомайский, - г. Чугуев, - г. Днепропетровск, - г. Павлоград, - г. Кривой Рог, - г. Днепродзержинск - г. Николаев, - г. Запорожье, - г. Полтава, - г. Сумы, - г. Львов, - г. Винница, - г. Черновцы, - г. Чернигов, - г. Черкассы, - г. Хмельницкий, - г. Луцк, - г. Ровно, - г. Тернополь, - г. Ивано-Франковск, - г. Кировоград, - г. Житомир, - г. Ужгород, - г. Херсон, - г. Севастополь, - г. Феодосия, - г. Ялта, - г. Симферополь, - Крым.
Спасибо Вам за проявленный интерес к нашему предложению по Консультации и Сеансам Гипноза!!!
Записаться на Сеансы Гипноза или Тренинг, можно позвонив по телефону:
+380954747976
Записаться на Тренинг или Семинар, можно прислав заявку на эл. почту: gazel-ruta@yandex.ru
В Украине на сегодняшний день Мы проводим тренинги по Профессиональному Классическому Гипнозу в 24 областях: г. Днепропетровск - г. Донецк - г. Киев - г. Харьков - г. Николаев - г. Львов - г. Одесса - г. Запорожье - г. Луганск - г. Винница - г. Черновцы - г. Чернигов - г. Черкассы - г. Хмельницкий - г. Полтава - г. Луцк - г. Ровно - г. Сумы - г. Тернополь - г. Ивано-Франковск - г. Кировоград - г. Житомир - г. Ужгород - г. Херсон - г. Симферополь - Крым. Так же Мы проводим выездные тренинги и семинары в таких городах: г. Минск - г. Могилев - г. Гродно - г. Гомель - г. Витебск - г. Брест - г. Майкоп - г. Уфа - г. Улан-Удэ - г. Горно-Алтайск - г. Махачкала - г. Назрань - г. Нальчик - г. Элиста - г. Черкесск - г. Петрозаводск - г. Сыктывкар - г. Йошкар-Ола - г. Саранск - г. Якутск - г. Владикавказ - г. Казань - г. Кызыл - г. Ижевск - г. Абакан - г. Чебоксары - г. Барнаул - г. Краснодар - г. Красноярск - г. Владивосток - г. Ставрополь - г. Хабаровск - г. Благовещенск - г. Архангельск - г. Астрахань - г. Белгород - г. Брянск - г. Владимир - г. Волгоград - г. Вологда - г. Воронеж - г. Иваново - г. Иркутск - г. Калининград - г. Калуга - г. Петропавловск-Камчатский - г. Кемерово - г. Киров - г. Кострома - г. Курган - г. Курск - г. Санкт-Петербург - г. Липецк - г. Магадан - г. Москва - г. Мурманск - г. Нижний Новгород - г. Новгород - г. Новосибирск - г. Омск - г. Оренбург - г. Орел - г. Пенза - г. Пермь - г. Псков - г. Ростов-на-Дону - г. Рязань - г. Самара - г. Саратов - г. Южно-Сахалинск - г. Екатеринбург - г. Смоленск - г. Тамбов - г. Тверь - г. Томск - г. Тула - г. Тюмень - г. Ульяновск - г. Челябинск - г. Чита - г. Ярославль - г. Биробиджан - г. Кудымкар - г. Нарьян-Мар - г. Дудинка - г. Ханты-Мансийск - г. Анадырь - г. Салехард - г. Грозный.
Обновлён: 17 февраля 2022 г. - Создан: 11 сентября 2001 г.
+380954747976
